捐血....
話說，我挑戰成功了挖哈哈
感覺蠻爽的
昨天我們公司有捐血車跑來，這件事情一個星期前就公告了，所以我也早就開始策劃這次的挑戰活動，說是策劃，其實也就是多吃一點補血的東西、多睡覺而已
結果昨天真的給我矇到了，看到我的血努力往下沉的樣子，真是感動，而且血壓也很聽話（好吧，其實我有偷偷用力一下，終於破百了）簡直就是為了我這個任性的主人搏命演出
捐血最爽的時候，就是針頭插下去血感覺血液開始流出身體的時候，我有記得要跟我的血說掰掰，好好幫助下一個主人，順便用力趕他們出去，沒辦法，血比較少就會很團結，不用力都不會動的，這樣說來，我的死亡本能也蠻強烈的，捐血居然會很高興...
大概抽到200左右我開始有貧血的感覺、就是看不到聽不到聞不到、耳鳴反胃、之類的症狀，我索性關上手機假裝閉目養神（呃，不閉也看不到了啦），針頭被拔掉的那一剎那，視線所及像是老舊有雜訊的映像管電視，我微笑了一下，正要轉身下車，護士很殘酷的說：『小姐，你去那邊躺下，你現在不可以下車喔，會暈倒』
怎麼回事？捐血車到公司裡面的路我閉著眼睛都會走，我的笑容應該也很燦爛阿，哪裡出了問題，護士居然看得出來我現在跟瞎子差不多？
『欸，你的唇色真的很糟耶，都白的』旁邊一位看起來就很有血牛架式的壯漢這樣說，一語道破我的破綻，原來在嘴唇!!!!
下次我會記得擦紅色的唇膏來捐血!!!!
（喂~）
接著我被擋下兩次，最後護士終於受不了叫我去旁邊看血壓，血壓夠就可以下車，量出來的結果是80/55，對我來說真是超級正常的數字（我一開始量大概103/70，沒偷用力應該跟第二次量出來結果差不多），都可以跑了耶，護士一臉掙扎的說：『你的血壓還是很低耶...』
我：『沒問題的!!』
然後笑得很燦爛下車衝向自助餐，我餓了
恩，捐血前要吃飯，不要學我吃一塊草莓酥就衝了，會被攔在車上20分鐘喔
2008年9月17日 星期三
你好瞭解我>////<
話說我們行銷課又要分組
又是分組，好險老師沒有很不人道的用抽籤
抽籤分組美其名是訓練團隊合作能力啦，可是都大四，誰還會想這樣歡樂阿...
話題拉回來，老師說好要怎麼分的當下我們就分好組、確定好大致名單了
接著老師說：『各位想要第幾組都可以喔，這個你們自己決定』
說好同組的狐狸馬上歎了一口氣，說...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我：『!!!!』
楞了一下，我接著說：『你好瞭解我...』
他又歎一次氣，說...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
....反正我就是喜歡第二組嘛，第一組上去一定被鞭的阿，第三組以後很拖戲耶，第二組剛剛好嘛...
又是分組，好險老師沒有很不人道的用抽籤
抽籤分組美其名是訓練團隊合作能力啦，可是都大四，誰還會想這樣歡樂阿...
話題拉回來，老師說好要怎麼分的當下我們就分好組、確定好大致名單了
接著老師說：『各位想要第幾組都可以喔，這個你們自己決定』
說好同組的狐狸馬上歎了一口氣，說...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我知道你要第二組對不對...
我：『!!!!』
楞了一下，我接著說：『你好瞭解我...』
他又歎一次氣，說...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
都認識這麼久了...
....反正我就是喜歡第二組嘛，第一組上去一定被鞭的阿，第三組以後很拖戲耶，第二組剛剛好嘛...
Double A
今天要講一段關於我和Double A 之間可歌可泣的故事
那一天，辛樂克颱風依舊
那一天，下大雨
我穿著雨衣，濕答答的走進Double A
『小姐，我要輸出這兩個檔案，還有這兩張A1海報』我這麼說
接著那個小姐就悠哉的處理完，跟我說大概一個小時之後可以取件
我聽他那樣說，就笑著....
本來拔走也沒什麼，但是....
我沒有留底稿在他們桌面...
沒多久，小P就打電話給我：『段天淚，你是不是少留一張大圖，DoubleA叫你快把圖拿去，不然沒辦法輸出喔』
當時我想著怎麼會是小P打給我，耽擱了十來分鐘，出門拿大圖，如果我知道事情這麼嚴重，應該會馬上出門才是...就因為我耽擱了十分鐘，導致下午看到我的每一個人，第一句話就是：『欸，段天淚，你大圖拿去了沒？DoubleA在找你耶』、『阿，我跟你說你那個大圖...』、『你少拿一張圖對不對，快去...』
好吧，跟我熟的幾個幾乎都知道我很帥氣的拔走UAB少印一張大圖了....
唉....誰知道要留一張檔案阿...
那一天，辛樂克颱風依舊
那一天，下大雨
我穿著雨衣，濕答答的走進Double A
『小姐，我要輸出這兩個檔案，還有這兩張A1海報』我這麼說
接著那個小姐就悠哉的處理完，跟我說大概一個小時之後可以取件
我聽他那樣說，就笑著....
把我的USB拔走了= =
本來拔走也沒什麼，但是....
我沒有留底稿在他們桌面...
沒多久，小P就打電話給我：『段天淚，你是不是少留一張大圖，DoubleA叫你快把圖拿去，不然沒辦法輸出喔』
當時我想著怎麼會是小P打給我，耽擱了十來分鐘，出門拿大圖，如果我知道事情這麼嚴重，應該會馬上出門才是...就因為我耽擱了十分鐘，導致下午看到我的每一個人，第一句話就是：『欸，段天淚，你大圖拿去了沒？DoubleA在找你耶』、『阿，我跟你說你那個大圖...』、『你少拿一張圖對不對，快去...』
好吧，跟我熟的幾個幾乎都知道我很帥氣的拔走UAB少印一張大圖了....
唉....誰知道要留一張檔案阿...
2008年9月11日 星期四
七辣粉介紹
七辣粉
難得我會想寫介紹文!!
今天要介紹的東西，是三顧茅廬滷味出的一款香料，雖然名字帶有個辣字，但是要真正吃到有辣的感覺，恐怕得倒一小堆在手上直接舔掉才吃得出來那是辣的。他真的不辣，除非是連胡椒的辣度都沒辦法忍受，不然真的、一、點、都、不、辣。
官方給的資料相當簡單，就是一瓶可以在自家享用三顧茅廬風味的香料，如果真的把這瓶香料加在其他滷味的湯（注意、是湯，不是醬）裡面，那個湯真的會很不可思議的浮現三顧茅廬的幸福感，這相當適用於常常去吃新滷味、又發現買來的滷味不是那麼合我口味的時候，不過如果本來別家滷味的調味就很好吃那不要浪費比較好，我也試過跟七辣粉加在一起會打架的滷味....
這應該是最原始的用途，但是光加滷味怎麼可能讓我愛到差不多上癮勒？他還可以加更不可思議的東西，一定沒人想到可以這樣吃....那就是，蒸的黃肉地瓜~~
因為我一直一直處於減肥平衡期，吃得東西都要很注意，熱量還好控制，最難控制的是便便的量="=，吃代餐的期間上出來的東西真的很少，少到我快得憂鬱症了，當時我就發現地瓜很方便，基本上吃多少進去就會排多少出來*，但是一般的蒸地瓜都是甜的，吃久了真的會膩、很膩、膩到完全不想去碰，這時候有幾個替代方案，一種就是沾醬油膏，或是加可愛的七辣粉
聽起來很詭異嗎？七辣粉的香氣跟地瓜的甜味剛好輝映著彼此耶，完全沒有不搭這回事，而且黃黃紅紅的很美阿（怎麼辦，越形容越詭異了）加上七辣粉是香料，熱量絕對比醬油膏低，多了調味少了熱量是多麼開心的事情阿~**
除了以上的用途，七辣粉還可以搭配10元串烤，蜜汁燒烤味道可能比較不搭，但是像鹹酥雞攤那種10元串烤就真的很適合七辣粉，一灑下去雞脖子馬上變成美味的雞脖子；炸物當然也可以加七辣粉，但是這種升級的感覺，我個人是覺得烤物比較明顯
另外，我還嘗試拿七辣粉來加自助餐，有些自助餐的菜蠻沒有味道的，加下去一樣可以讓我開心的吃完一餐，紅燒牛肉跟七辣粉味道就蠻搭的，還有煎的豬排、魚排，味道比較重的就不太適合，有可能會讓七辣粉根本來的調味打架，這樣味道會變得很奇妙（想知道味道的可以考慮三杯系列、醬燒系列等）
不過七辣粉跟麵包系列比較不搭，沒辦法明顯的吃出他的美味，不建議使用。本來想試試我的鹹麥片（大燕麥片加玉米濃湯）跟七辣粉搭配性怎樣的，但是竹子威脅我，我敢試他絕對會把我連人帶粉丟出翡翠，再把我電腦拿去洗澡，我就不敢嘗試了
以上是半個月吃掉半瓶七辣粉、重度上癮者的使用心得
------------------------------------------------------------------------
*順便提醒一下，蒸地瓜真的可以減肥、也可以排毒，非常的健康，其澱粉的質也比白飯好，如果要用這個方法，每天早上10點前，吃下足量連皮蒸的地瓜，皮不可以剝掉喔，那最營養耶；也盡量不要用烤地瓜代替，這樣比較沒有排毒的作用；還有再怎麼晚最好在中午前就要吃，過了中午澱粉類好像比較容易囤積的樣子，除非是運動量很大沒什麼差別，不然早點吃吧。
我一般是吃下約半斤的地瓜，再順便喝個500c.c.的水，可以飽到2點左右，附帶一題，蒸地瓜熱量每100克約127卡，也就是說，半斤大概也才400卡，其實不多....
**其實生活上吃得很多東西，熱量大半來自調味，最典型的例子就是生菜沙拉，生菜本身沒什麼熱量，可是一旦用了千島醬阿、凱薩醬阿、橄欖醋阿，熱量馬上飆高；或是青菜，用炒的熱量一盤可以高達500卡，用燙的可能不到100卡，但是炒的調味夠阿~所以要找到沒什麼熱量的調味品是很難的事情，就連鹽都有副作用（會水腫）
難得我會想寫介紹文!!
今天要介紹的東西，是三顧茅廬滷味出的一款香料，雖然名字帶有個辣字，但是要真正吃到有辣的感覺，恐怕得倒一小堆在手上直接舔掉才吃得出來那是辣的。他真的不辣，除非是連胡椒的辣度都沒辦法忍受，不然真的、一、點、都、不、辣。
官方給的資料相當簡單，就是一瓶可以在自家享用三顧茅廬風味的香料，如果真的把這瓶香料加在其他滷味的湯（注意、是湯，不是醬）裡面，那個湯真的會很不可思議的浮現三顧茅廬的幸福感，這相當適用於常常去吃新滷味、又發現買來的滷味不是那麼合我口味的時候，不過如果本來別家滷味的調味就很好吃那不要浪費比較好，我也試過跟七辣粉加在一起會打架的滷味....
這應該是最原始的用途，但是光加滷味怎麼可能讓我愛到差不多上癮勒？他還可以加更不可思議的東西，一定沒人想到可以這樣吃....那就是，蒸的黃肉地瓜~~
因為我一直一直處於減肥平衡期，吃得東西都要很注意，熱量還好控制，最難控制的是便便的量="=，吃代餐的期間上出來的東西真的很少，少到我快得憂鬱症了，當時我就發現地瓜很方便，基本上吃多少進去就會排多少出來*，但是一般的蒸地瓜都是甜的，吃久了真的會膩、很膩、膩到完全不想去碰，這時候有幾個替代方案，一種就是沾醬油膏，或是加可愛的七辣粉
聽起來很詭異嗎？七辣粉的香氣跟地瓜的甜味剛好輝映著彼此耶，完全沒有不搭這回事，而且黃黃紅紅的很美阿（怎麼辦，越形容越詭異了）加上七辣粉是香料，熱量絕對比醬油膏低，多了調味少了熱量是多麼開心的事情阿~**
除了以上的用途，七辣粉還可以搭配10元串烤，蜜汁燒烤味道可能比較不搭，但是像鹹酥雞攤那種10元串烤就真的很適合七辣粉，一灑下去雞脖子馬上變成美味的雞脖子；炸物當然也可以加七辣粉，但是這種升級的感覺，我個人是覺得烤物比較明顯
另外，我還嘗試拿七辣粉來加自助餐，有些自助餐的菜蠻沒有味道的，加下去一樣可以讓我開心的吃完一餐，紅燒牛肉跟七辣粉味道就蠻搭的，還有煎的豬排、魚排，味道比較重的就不太適合，有可能會讓七辣粉根本來的調味打架，這樣味道會變得很奇妙（想知道味道的可以考慮三杯系列、醬燒系列等）
不過七辣粉跟麵包系列比較不搭，沒辦法明顯的吃出他的美味，不建議使用。本來想試試我的鹹麥片（大燕麥片加玉米濃湯）跟七辣粉搭配性怎樣的，但是竹子威脅我，我敢試他絕對會把我連人帶粉丟出翡翠，再把我電腦拿去洗澡，我就不敢嘗試了
以上是半個月吃掉半瓶七辣粉、重度上癮者的使用心得
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*順便提醒一下，蒸地瓜真的可以減肥、也可以排毒，非常的健康，其澱粉的質也比白飯好，如果要用這個方法，每天早上10點前，吃下足量連皮蒸的地瓜，皮不可以剝掉喔，那最營養耶；也盡量不要用烤地瓜代替，這樣比較沒有排毒的作用；還有再怎麼晚最好在中午前就要吃，過了中午澱粉類好像比較容易囤積的樣子，除非是運動量很大沒什麼差別，不然早點吃吧。
我一般是吃下約半斤的地瓜，再順便喝個500c.c.的水，可以飽到2點左右，附帶一題，蒸地瓜熱量每100克約127卡，也就是說，半斤大概也才400卡，其實不多....
**其實生活上吃得很多東西，熱量大半來自調味，最典型的例子就是生菜沙拉，生菜本身沒什麼熱量，可是一旦用了千島醬阿、凱薩醬阿、橄欖醋阿，熱量馬上飆高；或是青菜，用炒的熱量一盤可以高達500卡，用燙的可能不到100卡，但是炒的調味夠阿~所以要找到沒什麼熱量的調味品是很難的事情，就連鹽都有副作用（會水腫）
2008年9月10日 星期三
暗香
今天，一直聞到一種很酥湖（原諒我用台灣國語，真的這樣比較好形容）的香氣
一開始我還以為是路易斯身上的味道，我知道他有噴香水的習慣，他選的香味雖然是男香的基本款但跟他味道蠻搭的，所以我一直覺得他好香，他女朋友真幸福~
阿，扯遠了
但是自從我走動時、下樓梯、選自助餐、上樓梯、甚至進廁所都一直隱約的聞到那個香氣，怎麼說都不像是別人身上的香水味吧......
要知道，剛剛舉的地點，很多都只有我一個人在耶，真是不可思議的香味，讓我心情很好~我想那應該不是我的味道，因為那個味道很明顯是男香（欸...雖然我常被叫天淚哥，也沒有man成這樣吧，連身上都飄出男香是怎樣..）
以前也有幾次這樣...
感覺蠻奧妙的，偶而也有不可思議奇怪的味道飄在我鼻子附近一整天
有人有跟我一樣的經歷嗎？
一開始我還以為是路易斯身上的味道，我知道他有噴香水的習慣，他選的香味雖然是男香的基本款但跟他味道蠻搭的，所以我一直覺得他好香，他女朋友真幸福~
阿，扯遠了
但是自從我走動時、下樓梯、選自助餐、上樓梯、甚至進廁所都一直隱約的聞到那個香氣，怎麼說都不像是別人身上的香水味吧......
要知道，剛剛舉的地點，很多都只有我一個人在耶，真是不可思議的香味，讓我心情很好~我想那應該不是我的味道，因為那個味道很明顯是男香（欸...雖然我常被叫天淚哥，也沒有man成這樣吧，連身上都飄出男香是怎樣..）
以前也有幾次這樣...
感覺蠻奧妙的，偶而也有不可思議奇怪的味道飄在我鼻子附近一整天
有人有跟我一樣的經歷嗎？
最奇妙的位置
話說我的皮膚一直很差
有一陣子還嚴重到爛臉的程度="=
小時候就常常長痘痘、不僅在臉上長，身體其他部份也是常常會有奇怪的傷口、不一定是痘痘，有時候是玫瑰糠疹；有時候是粉瘤，不過我長痘痘最奇妙的地方，以前一直是乳溝= =
當然小時候還沒有到有溝啦，我記得當時是小學，頂多B或C吧，我記得那時候還蠻平的（回憶），某天我發現胸口正中央，長了一顆痘痘，那真的痛很久，而且內衣的鋼圈剛好都會壓到，那一陣子每天我都要清那個傷口，因為鋼圈的刺激，一直沒辦法癒合，我曾經自暴自棄的想乾脆不要穿內衣好了，不然應該一輩子不會好.....
那一次我以為已經算長在最奇怪的地方了，結果昨天我發現一個更妙的點，這次不腥羶、不鹹濕，因為......
他長在耳垂上="=
非常剛好的，就像穿了耳洞戴上血紅色的耳環一樣，當然也是有被我清掉了啦，但是長在那個地方，我大概一個星期都不能戴耳環了Q.Q
還蠻妙的，順便一題，我也曾經長粉瘤長到一整個星期都沒辦法坐著，非得趴著的程度（那顆粉瘤的位置就很腥羶鹹濕了，都到沒辦法坐了，就~不要猜那在哪吧）
有一陣子還嚴重到爛臉的程度="=
小時候就常常長痘痘、不僅在臉上長，身體其他部份也是常常會有奇怪的傷口、不一定是痘痘，有時候是玫瑰糠疹；有時候是粉瘤，不過我長痘痘最奇妙的地方，以前一直是乳溝= =
當然小時候還沒有到有溝啦，我記得當時是小學，頂多B或C吧，我記得那時候還蠻平的（回憶），某天我發現胸口正中央，長了一顆痘痘，那真的痛很久，而且內衣的鋼圈剛好都會壓到，那一陣子每天我都要清那個傷口，因為鋼圈的刺激，一直沒辦法癒合，我曾經自暴自棄的想乾脆不要穿內衣好了，不然應該一輩子不會好.....
那一次我以為已經算長在最奇怪的地方了，結果昨天我發現一個更妙的點，這次不腥羶、不鹹濕，因為......
他長在耳垂上="=
非常剛好的，就像穿了耳洞戴上血紅色的耳環一樣，當然也是有被我清掉了啦，但是長在那個地方，我大概一個星期都不能戴耳環了Q.Q
還蠻妙的，順便一題，我也曾經長粉瘤長到一整個星期都沒辦法坐著，非得趴著的程度（那顆粉瘤的位置就很腥羶鹹濕了，都到沒辦法坐了，就~不要猜那在哪吧）
2008年9月7日 星期日
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