花錢減肥-代餐篇

是，是說對花錢減肥的一些看法
針對上健身房跟代餐兩個部份，先講代餐
*本篇純屬個人觀點，勿鞭

因為兩個我都實地使用過，所以可以發表一點感想
最近不知道為什麼，鶴X伏的直銷人員忽然變多
友人說他連續兩天就遇到兩個，頻率真高...
我以為那些雨後春筍般的早餐店消失後他們已經沒落了呢
今天也是我們去忠貞市場（我又去吃米干了）又碰到，我才知道那個朋友想減肥

開始講正題
代餐呢，實際功效絕對會被銷售人員加以神化
好像一杯小小的飲品喝下去，贅肉就會自己萎縮統統不見一樣
絕對不會有哪個銷售人員跟你說我們家的產品信心成份比較多

不過實際上，花錢買這個吃，我可以說，效果是有的，但如果自己的意志不堅定，就算你買的是原廠也一樣

代餐也分原廠水貨？

代餐當然有分原廠跟水貨
就跟電子產品一樣，原廠有保固，水貨沒有
例如，買原廠的鶴X伏（沒辦法，我也只吃過這家），會有教練專人指導，怎麼吃，什麼時候吃，吃多少，都會有說明指示，不過就是貴了點兒，大概是水貨的兩倍以上吧，看你買的多少

上拍賣查價跟教練報的錢，絕對差到會吐血的程度，但是我建議，第一次吃，如果真的要吃他們家的代餐，最好還是買原廠的

至少這樣，可以知道使用說明，或是詢問真的有被教練指導過又沒被洗腦的人問，要真的有教練指導喔

我一聽說有人把他們家的飲品當牛奶泡，還抱怨一直變胖，真的是會昏倒，就像用手騎健身房的飛輪，還說『為什麼我的手變粗腿都沒有變細』一樣

然後他們家的產品，我用是真的有瘦拉，也不遮遮掩掩，大概瘦了八公斤多，後來因為改跳肚皮舞長了點肉，胖了兩三公斤回來，嚴格來說我也是可以去『見證』的

只是，我沒辦法昧著良心說會瘦這麼多都是他們家的飲品促成的，那我在健身房臉色差到快昏倒還死不下來，面對美食卻超過用餐時間必須忌口的努力，算什麼？

代餐最大的功效，在於你花了那些錢的肉痛感，那是一種動力驅使你不吃、驅使你說，要瘦

當你把那些錢交給教練的時候，你就應該對自己說：『好啦，花大筆錢了，這次要玩真的囉』（所以這方法尤其適合小氣鬼）

打從心底的想減，身體也會配合的，要相信自己，相信錢花出去會創造價值，所以，才要花錢減肥，不是嗎？

別相信教練說的，外面那些不安全，成份不明，亂吃不好的鬼話了。

鶴X伏是一家很大的公司，甚至網拍的人能跟你說，他們能拿到的保證是正品，但進貨是比較便宜的價錢，才會這樣賣，其實找評價好的賣家，不太需要多擔心產品的安全問題（兩種我都吃過，目前沒什麼問題，味道也都一樣）
那一罐定價1XXX的飲品，能用一半以下的價錢買到，是怎樣？

價差，就是被他們公司層層的老鼠會賺走了阿，我也參加過類似說明會的東西，稍微知道抽成模式，不過教練當然不會這樣赤裸裸的講嘛

雖然是這樣被抽走，不過表面上，買原廠的保證就是會附帶顧問阿，這個顧問就是你掏錢給他的教練

不是說他們不好，就我認為，意志比較不堅定的人也真的適合花錢用原廠，因為教練除了跟你講一些安全減重的注意事項（不保證完全正確，像當初帶我那個有些觀念就有點偏差，加上我意志堅定到八方不動，因此我比較適合水貨）以外，還會負責盯每天的飲食，然後當然偶而洗個腦也無可厚非

水貨就是要知道使用說明，同時能很克制自己的，像是超過用餐時間，連一根燒焦的薯條都要拒絕，除了水跟無糖口香糖都不可以吃...絕對不可以存著『一點點就好』，很多一點點加起來就是個災難

這很難，所以原廠的使用者還是一直都很多
不過也很多人口口聲聲說，運動加少吃就會瘦
這是對的，如果覺得一個月0.5公斤或是三個月1公斤有瘦的話

那這篇文章對這類人，也沒什麼意義

不過還是有替代方案啦
像是把買代餐的錢凍住，要等有瘦到目標才能動用...
那沒吃代餐怎麼辦？
燕麥片阿，或是其他低卡的食物
反正熱量總額不要低於基礎代謝率就好
（阿..注意營養均衡攝取多樣喔..）

最後，建議使用原廠的朋友
都花那麼多錢了，杯子跟旅行用的分裝罐子一定要跟教練凹喔
那個東西本來就是權利，比起他賺你的，算少了

有問題請留言吧
(鶴X伏的教練們就不用了，我也不是那麼礙人財路，實際上說服別人的方法很多，這文沒講很死了，我也承認飲品某方面的功效阿)